Autocuidado para Estudiantes: Priorizando la Salud Física y Mental en la Vida Estudiantil
El autocuidado es fundamental para el bienestar integral de los estudiantes, ya que les permite mantener un equilibrio entre la salud física y mental, reducir el estrés y mejorar su rendimiento académico. En este artículo, se presentan consejos detallados sobre la importancia de cuidar la salud física y mental durante la vida estudiantil: Importancia del …
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